Ушу для детей
Ушу (武术) – это древнее китайское боевое искусство, включающее комплекс акробатических и силовых элементов, духовных и медитативных практик.
Ушу детям преподается для гармоничного духовного и физического развития.
Это проверенный способ научиться владеть собственным телом и заботиться о нем, преодолевать трудности для достижения цели, развивать гибкость, выносливость и умение концентрировать внимание.
Искусство ушу для детей полезно не столько как боевое искусство, сколько как средство правильного формирования личности и обеспечения необходимой двигательной активности.
Польза детского ушу
Занятия ушу для детей развивают координацию и ловкость, гибкость и пластичность, выносливость и физическую силу.
Упражнения ушу нацелены на укрепление и растяжку мышц, суставов и сухожилий, отлично выпрямляют осанку и укрепляют кости.
Дыхательные и духовные практики ушу нацелены на гармоничное развитие личности ребенка, силы воли, концентрации внимания и эмоциональной стабильности.
Укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная система.
Правила и техники ушу учат самодисциплине и целеустремленности, что позитивно сказывается на учебе, развивает гибкость ума и стрессоустойчивость.
Кроме того, эффект от занятий ушу является долгосрочным, и даже, если ваш ребенок не нацелен на продолжительную спортивную карьеру по ушу, эти занятия станут залогом его здоровья и превосходной физической формы в будущем.
Детское ушу в 
1. Развитие простых двигательных навыков,
2. Растяжка мышц всего тела,
3. Силовые упражнение,
4. Развитие координации,
5. Тренировка вестибулярного аппарата,
6. Разучивание простых акробатических элементов,
7. Развитие прыгучести,
8. Базовые элементы УШУ.
Инструктор 
Занятия ведет Чемпион Республики Узбекистан по боям саньда,
а также многократный призер (местные и международные турниры).
